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바쁜 아침...
가볍게 빵을 먹고 출근하는 사람이 많은데요.
가볍게 먹기 좋은 빵을 소개합니다.
안녕하세요.
흙수저를 탈출하고 싶은 남자!!!
회사에서 받은 간식으로 리뷰하는 남자!!!
흙수저입니다.
회사에서 간식으로 빵이 나왔는데요.
아침에 간단하게 먹기 좋을 거 같았습니다.
그래서 운동가기 전에 먹어봤는데요.~
정말 간단하게 먹기는 좋았습니다.
그렇지만 운동을 하기 전에 먹으면 괜찮은 것이지
그냥 빵 먹고 바로 출근하는 건 좋지 않겠다 싶었어요.
운동을 하기 전에 섭취를 하면
먹은 단당류를 날릴 수가 있습니다.
그렇지만 일반적으로 출근을 할 때 섭취를 한다면
단당류를 날리기는 쉽지 않아 보였습니다.
소보로앙빵의 칼로리는 123kcal
쁘띠리얼구운도너츠 칼로니는 140kcal
총 263kcal입니다.
아침에 빵을 들고나가면서
먹기는 괜찮겠다 싶었어요.
크기도 크지 않아서 1~2입에는
충분히 먹을 수 있을 거 같아요.
(갤럭시 버즈 2와 비교)
아침을 달달하게 시작할 수 있어서
좋을 거 같지만
식사대용이라고 하기에는
포만감이 부족했습니다.
아침을 달달하게 시작하고 싶으시면
괜찮을 수도 있을 거 같아요.~
저는 빵과 도넛을 섭취를 하고
바로 운동을 하러 가서 칼로리를 다 태워버렸지만
다이어트를 진행하신다면 절대 비추천입니다!!!
하하하하하하하하하하하하하
정말 가볍게 먹기만 좋은 빵과 도넛이었습니다.
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