흙수저생존기

안녕하세요. 흙수저를 탈출하고 싶은 남자!!! 오늘은... 부정적인 남자... 흙수저입니다... 찐 이웃님들께... 정말 소통하고 싶은 주제가 있다면... 저는 11:59분에 글을 올리는데요... 오늘은 정말 너무너무 건강에 대해서 소통하고 싶어서 글을 작성합니다... 저는 주변사람에게 건강에 대해서 말하곤 하는데요. 점점 저의 주변에서 지병이 생기고 아픔을 호소합니다. 그렇게 운동을 강조해도 운동을 하지 못하는 이유는 엄청나게 많습니다... 그러다가 결국 병원에서 큰 충격을 받거나 본인이 직접 큰 고통을 받아야 지만.... 운동의 중요성을 깨닫습니다... 똥인지 된장인지 찍어먹어 봐야 아는 건 알겠는데... 너무 아쉽습니다.. 머리로는 알지만 몸이 움직이지 않는다... 이것만큼 한심한것이 어디 있겠습니..

안녕하세요 흙수저생존기 블로그의 주인장입니다. 현재 저는 초고도비만 뚠뚠이형과 점심시간 30분동을 하고 있습니다. 너무 더워서 이번주는 가기 싫었지만 의지를 가지고 운동을 갔습니다. 마스크 쓰고 운동하는게 엄청나게 힘들긴하네요. 짧은시간 운동을 해야되서 쉬는시간도 많지않구요. ㅠㅠ 1주일을 운동을하고 몸무게를 측정을 해보았습니다. 초고도비만 우리 뚠뚠이형의 저번주 몸무게는 130.1kg이 었는데요. 기대를 많이했지만 겨우겨우 130kg을 돌파할수 있었습니다. 정말 간신히 간신히요. ㅠㅠ 뭐.. 측정하고 한달에 2kg만 빠져도 12달이면 24kg이다라고 많이 위로해주었답니다. 아무래도 3딸의 아버지이니 주말에 같이 놀고하다보면 식단조절이 쉽진않겠지요. 이해합니다. ^^ 우리의 목표는 안먹으면서 운동하는건 ..

안녕하세요 흙수저생존기 블로그의 주인장입니다. 현재 저는 초고도비만 뚠뚠이형과 점심시간 30분동을 하고 있습니다. 다른 사람들 점심 먹을때 헬스장에 가는 우리의 모습은... 정말 하하하하하 독해져여겠지요. 1주일을 운동을하고 몸무게를 측정을 해보았습니다. 초고도비만 우리 뚠뚠이형의 저번주 몸무게는 132.5kg이라는 어마무시한 몸무게를 보여주었습니다. 측정하기전에 변화가 있을지 없을지 정말 많은 이야기를 나누었습니다. 하루이틀해서 되는게 아니니 힘내서 하자고 열심히 설득했답니다.~~ 과연 우리 뚠뚠이형은 얼마나 빠졌는지 알아보도록하겠습니다. 두구두구두구두~~~~~~ 와우~ 빠졌습니다. 130.1kg.... 0.2kg만 빠졌으면 130대를 깰수있었는데 정말 아깝네요. ㅎㅎㅎ 우리 뚠뚠이형은 전진이 있었습니..