흙수저생존기

실내마스크 해제 1월 30일부터 실내 마스크 착용 의무가 권고로 조정됩니다. 정부는 실내 마스크 착용 의무 조정 1단계를 시행하는데요. 100% 전부 해제되는 것은 아니고 의무 유지 장소가 있습니다. 문의 ) 02-120 마스크 착용 의무 유지 장소 의료기관, 약국 감염취약시설 : 요양병원·장기요양기관, 정신건강증진시설, 장애인복지시설 대중교통수단 : 노선버스, 철도, 도시철도, 여객선, 전세버스, 특수여객자동차, 택시, 항공기 마스크 착용 권고 상황 코로나 의심 증상이 있거나, 코로나 19 의심 증상이 있는 사람과 접촉하는 경우 코로나19 고위험군이거나, 코로나19 고위험군과 접촉하는 경우 최근 코로나19 확진자와 접촉했던 경우(접촉일로부터 2주간 착용 권고) 환기가 어려운 3밀(밀폐·밀집·밀접) 실내..

안녕하세요. 흙수저를 탈출하기 위해 노력하는 남자!!! 흙수저를 탈출하기 위해 가계부를 작성하는 남자!!! 흙수저입니다. 다들 건전한 소비를 하고 계신가요? 다들 잘하고 계시는 거 믿고 있습니다. 흙수저인 저는 어떻게 소비를 했는지 알아보도록 하겠습니다. 제 블로그를 찾아주시는 분들께서 댓글 올려주셨는데.. 제가 답글을 매일 다는 것보다 한 번이라도 더 블로그 탐방 가는 게 나을 거 같아서. 제 블로그에서 답글을 달진 않습니다. 하지만 혹시 정보가 필요한 부분을 물어보시거나 답해야 될 게 있으면 제가 글을 쓰면서 답을 하겠습니다.^^: Q) 신한증권 이벤트는 무엇인지 저도 찾아봐야겠어요 A) 신한증권 이벤트로 25,000원 받으셨는지 궁금한걸요^^: Q) 곧..... 흙수저...'탈출'이십니다...ㅎㅎ^..

안녕하세요. 흙수저를 탈출하고 싶은 남자!!! 동료의 인바디 측정을 보고 경악을 한 남자!!! 흙수저입니다... 저는 현재 동료 운동을 가르치고 있는데요... 한 달만의 결과지에 정말 충격을 받습니다.. 허허허허허허허 제가 인바디를 신뢰하지 않는 이유에 대해서 공유하면 어떨까 해서 포스팅을 해봅니다. 이건 말도 안 됩니다... ㅠ.ㅠ 역시 인바디는... 참고용입니다.. 2021년 10월 29일 측정자료입니다. 제가 설명해놓은 형태에서I자 형태를 보이고 있습니다..... (아래 포스팅을 참고해주시면 I자 형태의 상태에 대해 알 수 있습니다.) 아주 쉽게보는 인바디보는법. 딱 3가지만 보세요.(전직 트레이너 시점) 안녕하세요. 흙수저를 탈출하고 싶은 남자!!! 한 달간 감량에 들어간 남자!!! 흙수저입니다...