바쁜 아침... 가볍게 빵을 먹고 출근하는 사람이 많은데요. 가볍게 먹기 좋은 빵을 소개합니다. 안녕하세요. 흙수저를 탈출하고 싶은 남자!!! 회사에서 받은 간식으로 리뷰하는 남자!!! 흙수저입니다. 회사에서 간식으로 빵이 나왔는데요. 아침에 간단하게 먹기 좋을 거 같았습니다. 그래서 운동가기 전에 먹어봤는데요.~ 정말 간단하게 먹기는 좋았습니다. 그렇지만 운동을 하기 전에 먹으면 괜찮은 것이지 그냥 빵 먹고 바로 출근하는 건 좋지 않겠다 싶었어요. 운동을 하기 전에 섭취를 하면 먹은 단당류를 날릴 수가 있습니다. 그렇지만 일반적으로 출근을 할 때 섭취를 한다면 단당류를 날리기는 쉽지 않아 보였습니다. 소보로앙빵의 칼로리는 123kcal 쁘띠리얼구운도너츠 칼로니는 140kcal 총 263kcal입니다. ..
