다이어트를 한다면 정말 먹으면 안 되지만 정말 먹고 싶은 음식이 있습니다. 그것은 바로... 라면..... 먹긴 먹어야겠고 그래도 칼로리는 생각해야 될 때 먹는 신라면 건면!!! 안녕하세요. 흙수저를 탈출하고 싶은 남자!!! 라면을 좋아하는 남자!!! 흙수저입니다. 저는 다이어트를 한다면 가장 참기 힘든 음식이 라면과 떡볶이인 거 같은데요. 떡볶이는 곤약떢볶이로 대체를 하고 라면은 정말 안되지만 가끔 신라면 건면으로 대체를 합니다. 하하하하하하하하하하하하하하 건면이라고 해서.. 조금은 안심하고 먹는답니다. 신라면 건면 신라면 건면의 칼로리는 350kcal입니다. 그렇지만 나트륨의 양이 엄청납니다. 하하하하하하하하하하 그래서 저는 라면을 섭취한다면 웬만하면 국물은 섭취하지 않습니다. 나트륨은 대부분 국물에..